일요일, 2월 15, 2026
man and woman sitting on chairs

국가·지자체·초중고·병원 등 연 1회 자살예방 교육해야

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‘자살예방법 시행령’ 일부개정령안 국무회의 의결…12일 시행 국가, 지방자치단체, 공공기관, 초중고등학교, 사회복지시설, 병원급 의료기관은 1년에 한 번씩 반드시 자살예방 교육을 실시해야 한다. 보건복지부는 9일 국무회의에서 ‘자살예방 및...

경기도, 해운물류 전문인력 양성위한 청년취업 아카데미 교육생 모집

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경기도와 경기평택항만공사는 해운물류 전문인력 양성을 위해 14일까지 ‘해운물류 청년취업 아카데미’ 교육생 30명을 모집한다.   ‘해운물류 청년취업 아카데미’ 교육 대상자는 경기도 거주 청년(19세~34세) 또는 도 소재 대학...

경남으로 설레는 봄꽃 여행 떠나요

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- 경남도, 각양각색 봄꽃 따라 봄꽃 명소 18개소 추천 - 벚꽃부터 수선화, 튤립, 유채꽃, 이팝나무꽃, 꽃잔디까지 이어져 경상남도(도지사 박완수)는 성큼 다가온 봄날을 맞아 3~4월 봄꽃을 마음껏 즐길 수 있는 각양각색 매력을 가진 경남 봄꽃 여행지 18개소를...

경기도농기원, 희귀 선인장 다육식물 작품 경진대회 열어

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경기도농업기술원은 제19회 선인장페스티벌 행사의 하나로 ‘희귀 선인장 다육식물 작품 경진대회’를 열기로 하고 참가자를 모집한다.   ‘희귀 선인장 다육식물 작품 경진대회’는 선인장 다육식물을 키우는 재배농가 또는 일반인...

용인처인성역사교육관, 겨울방학 교육프로그램 운영

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용인처인성역사교육관은 내년 1월부터 2월까지 지역 내 어린이와 가족을 대상으로 겨울방학 교육프로그램을 운영한다고 28일 밝혔다. 교육관이 준비한 프로그램은 ‘아름다운 우리 도자’, ‘신나는 우리 놀이: 윷, 쌍륙, 고누’, ‘처인성공예스쿨: 새해복, 한아름 담아요!’, ‘입춘맞이: 안녕? 따뜻한 봄맞이’, ‘정원대보름 : 보름달빛 가득한 우리집’ 등 5개다. ‘아름다운 우리...

경기도, 10월22일까지 연천에서 미디어파사드 전시

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경기도와 연천군, 경기도콘텐츠진흥원이 9월 22일부터 10월 22일까지 매주 목~일 유네스코 세계지질공원 명소인 연천 ‘재인폭포’를 배경으로 한 미디어파사드(외벽에 영상을 투사하는 것) 전시 ‘오르:빛 재인폭포’를 진행한다.   우주를...

하반기 버섯 재배시설에 ‘오염진단 배지키트’ 무상 공급

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경기도농업기술원 친환경미생물연구소가 안정적인 버섯생산을 위한 ‘오염진단 배지(培地)키트’를 농가에 무상 공급 중이라고 14일 밝혔다. 버섯 재배시설에서의 오염 발생은 생산량과 품질에 직결되는 문제로 친환경미생물연구소는 2020년에 ‘오염진단 배지키트’를...

경기도, 영세 중소사업장에 직장 내 괴롭힘 예방 교육 강사 무료 지원

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경기도는 영세 중소사업장의 안전하고 건전한 조직문화 조성을 위해 직장 내 괴롭힘 예방 교육 강사를 무료로 지원하는 사업을 추진한다고 11일 밝혔다.   이번 사업은 도내 30인 미만...

새만금, 스마트 모빌리티·인공지능(AI) 기반 미래도시 중심지로 도약

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새만금개발청(청장 김경안, 이하 새만금청)은 새만금이 스마트 모빌리티와 인공지능(AI) 기술이 융합된 미래도시 혁신의 테스트베드이자 선도 도시로 본격적인 도약에 나섰다고 밝혔다. 새만금청은 새만금기본계획 재수립 과정부터 미래 도시...
fried food on white ceramic plate

“단백질, 많이 먹으면 무조건 좋은 걸까?”… 중년 이후 식단의 숨은 함정

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최근 고단백 식단이 다이어트나 근육 강화에 좋다고 알려지며, 단백질 파우더나 닭가슴살, 두부 등을 즐겨 찾는 이들이 늘고 있다. 하지만 무조건적인 단백질 섭취가 오히려 건강에...

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Woman lying on bed with phone and balloons

만성피로, ‘작은 생활 혁신’이 시작이다

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끊이지 않는 피로감, 어떻게 극복할 수 있을까. 최근 한국사회에서 만성피로는 단순한 개인의 문제가 아니라 일상 곳곳에서 공감받는 건강 트렌드로 자리 잡았다. 직장인 김민수(36) 씨는...
black and white plastic containers on brown sand

여성 건강, 작은 변화로 지키는 일상 습관의 힘

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최근 여성 건강에 초점을 둔 다양한 트렌드가 등장하면서, 식단부터 운동, 마음 돌봄까지 일상에서 실천할 수 있는 습관의 중요성이 다시 한 번 강조되고 있다. 바쁜...
A group of people walking down a flight of stairs

근육, 일상의 힘을 키우다…한국인 맞춤 최신 근육 건강 습관

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최근 건강 트렌드 중 ‘근육 건강’에 대한 관심이 부쩍 높아졌다. “운동=근육 만드는 것”이라는 인식이 강했던 과거와 달리, 이제는 근육이 건강한 삶을 지키는 중심축임을 인식하는...
Tall pine trees in a misty forest

건강 관리의 또 다른 선택지, ‘대체요법’ 일상 속에 스며들다

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“건강은 지키는 것이 최선”이라는 인식이 퍼지면서 최근 들어 요가, 명상, 아로마테라피 등 대체요법이 일상 속에서 각광받고 있다. 서양 의학 중심의 치료만으로는 아쉬웠던 부분을 직접...
person doing yoga exercises

요가와 디톡스: “내장까지 마사지한다?” 소화 불량과 변비를 해결하는 트위스트의 힘

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몸이 무겁고 얼굴이 푸석할 때, 우리는 흔히 디톡스 주스나 영양제를 찾습니다. 하지만 요가 매트 위에는 그보다 훨씬 강력하고 즉각적인 '천연 해독제'가 있습니다. 바로 척추를...
woman in black sports bra and black leggings doing yoga

연예인 식단보다 무서운 ‘속근육’의 힘: 탄탄한 복부를 만드는 필라테스 호흡법의 비밀

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우리는 흔히 탄탄한 복부를 만들기 위해 닭가슴살만 먹는 극한의 식단이나 수백 번의 윗몸 일으키기를 떠올립니다. 하지만 화면 속 연예인들이 "식단도 중요하지만, 호흡만 잘해도 배가...