월요일, 2월 16, 2026

경기도 자원순환마을 만들기 시즌2 출발…참여마을 13곳 선정

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주민이 주도적으로 나서 지자체, 기업 등과 함께 생활쓰레기 문제를 해결하는 ‘2023년 경기도자원순환마을 만들기 시즌2’에 연천군 전곡리 등 13개 마을이 참여하게 된다.   경기도는 2월 20일부터 3월...

내일의 희망을 위해, 내 일(my job)의 목표를 향해

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인천광역시(시장 유정복)는 인천시민의 고용촉진과 기업의 인재 채용을 장려하기 위한 ‘2023년 인천 공기업 및 우수기업 설명회’가 5월 9일과 10일 양일간 인하대학교 60주년 기념관에서 개최된다고 밝혔다. 인천시와...

인천시, 전화기를 주제로‘덕률풍-마음을 걸다’전시 개최

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인천광역시 시립박물관은 12월 1일부터 개항기 우리나라에 전해 내려온 근대 문물 중 하나인 전화기의 역사를 알아보는 특별전 ‘덕률풍-마음을 걸다’를 개최한다고 밝혔다. 덕률풍(德律風)은 전화기의 영어 이름인 텔레폰(Telephone)의...
silver and black necklace on yellow textile

건강을 지키며 하는 다이어트

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다이어트는 건강을 유지하거나 개선하는데 중요한 역할을 합니다. 그러나 다이어트를 잘못 실천하면 건강에 해를 끼칠 수도 있습니다. 이에 건강을 지키며 하는 다이어트에 대해 알아보겠습니다. 다이어트를 할...
shallow focus photography cup of tea

“한 끼 굶으면 속이 뒤집어져요”… 위산 역류 체질, 식단부터 바꿔야 합니다

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최근 들어 30~50대 직장인 사이에서 역류성 식도염과 위산 과다 증상을 호소하는 사람이 늘고 있다.강현우(45) 씨는 "아침밥 거르면 점심 먹고 바로 속이 쓰리고 목까지 타들어간다"고...

‘춤과 기술의 융합, 아트놀로지 선보인다’ 콘진원, 콘텐츠문화광장 기획공연 <미끼> 개최

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문화체육관광부(장관 유인촌)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 앰비규어스댄스컴퍼니와 함께 기획공연 <미끼>를 오는 12일부터 16일까지 서울 홍릉 콘텐츠문화광장에서 개최한다. ◆ 앰비규어스댄스컴퍼니와 협업한 기술 융합형 공연 <미끼>는 기술과 인간의 상호작용에 대한...

경기도, 영세 중소사업장에 직장 내 괴롭힘 예방 교육 강사 무료 지원

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경기도는 영세 중소사업장의 안전하고 건전한 조직문화 조성을 위해 직장 내 괴롭힘 예방 교육 강사를 무료로 지원하는 사업을 추진한다고 11일 밝혔다.   이번 사업은 도내 30인 미만...

산림청 국립수목원, 기관장과 함께한 인재성장 동행 프로젝트

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산림청 국립수목원(원장 임영석)은 지난 6월 17일(화)부터 18일(수)까지 1박 2일간, 경기도 남양주시 봉선사 힐링캠프에서 저연차 직원을 대상으로‘OB가 YB에게Ⅰ’프로그램을 운영하였다. ‘OB가 YB에게’는 국립수목원 인재성장 동행 프로젝트의 일환으로, 입직 3년 미만의 저연차...

용인서 경기도아동일시보호소 개소. 도내 총 3개소로 확대

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경기도가 28일 용인시 처인구에서 도내 세 번째 경기도아동일시보호소 개소식을 열고 본격 운영에 들어갔다. 경기도아동일시보호소는 도내 기아, 미아, 학대 아동 및 결손가정 아동들이 원가정 복귀하거나 생활시설...

경기주택도시공사 등 4개 공공기관, 1년 책임 목표 경기도와 계약 맺어

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공공기관이 주요 공약과 기관장의 혁신 포부를 담아 선정한 경영성과 목표를 1년 후 평가하고 결과에 책임을 지는 새로운 공공기관 평가제도가 경기도에 도입된다.   김동연 경기도지사는 13일 오후...

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Woman lying on bed with phone and balloons

만성피로, ‘작은 생활 혁신’이 시작이다

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끊이지 않는 피로감, 어떻게 극복할 수 있을까. 최근 한국사회에서 만성피로는 단순한 개인의 문제가 아니라 일상 곳곳에서 공감받는 건강 트렌드로 자리 잡았다. 직장인 김민수(36) 씨는...
black and white plastic containers on brown sand

여성 건강, 작은 변화로 지키는 일상 습관의 힘

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최근 여성 건강에 초점을 둔 다양한 트렌드가 등장하면서, 식단부터 운동, 마음 돌봄까지 일상에서 실천할 수 있는 습관의 중요성이 다시 한 번 강조되고 있다. 바쁜...
A group of people walking down a flight of stairs

근육, 일상의 힘을 키우다…한국인 맞춤 최신 근육 건강 습관

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최근 건강 트렌드 중 ‘근육 건강’에 대한 관심이 부쩍 높아졌다. “운동=근육 만드는 것”이라는 인식이 강했던 과거와 달리, 이제는 근육이 건강한 삶을 지키는 중심축임을 인식하는...
Tall pine trees in a misty forest

건강 관리의 또 다른 선택지, ‘대체요법’ 일상 속에 스며들다

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“건강은 지키는 것이 최선”이라는 인식이 퍼지면서 최근 들어 요가, 명상, 아로마테라피 등 대체요법이 일상 속에서 각광받고 있다. 서양 의학 중심의 치료만으로는 아쉬웠던 부분을 직접...
person doing yoga exercises

요가와 디톡스: “내장까지 마사지한다?” 소화 불량과 변비를 해결하는 트위스트의 힘

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몸이 무겁고 얼굴이 푸석할 때, 우리는 흔히 디톡스 주스나 영양제를 찾습니다. 하지만 요가 매트 위에는 그보다 훨씬 강력하고 즉각적인 '천연 해독제'가 있습니다. 바로 척추를...
woman in black sports bra and black leggings doing yoga

연예인 식단보다 무서운 ‘속근육’의 힘: 탄탄한 복부를 만드는 필라테스 호흡법의 비밀

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우리는 흔히 탄탄한 복부를 만들기 위해 닭가슴살만 먹는 극한의 식단이나 수백 번의 윗몸 일으키기를 떠올립니다. 하지만 화면 속 연예인들이 "식단도 중요하지만, 호흡만 잘해도 배가...