고립·은둔 청소년 전국 규모 실태조사 첫 실시된다
이달 11일부터 7월 31일까지…전국 9~24세 청소년 누구나 참여 가능
여성가족부는 11일부터 다음 달 31일까지 한국청소년정책연구원과 협업해 고립·은둔 청소년의 생활실태와 욕구를 파악하고 정책적 지원 방안을 도출하기...
제과점·종교시설 등서 생일초 낱개 제공·판매 허용
환경부 적극행정 9건 의결…베스트원칙으로 개선한 정책 시행
앞으로 제과점이나 종교시설에서 초를 낱개로 판매 또는 제공해도 법적으로 아무런 문제가 되지 않는다.
환경부는 28일 초 소분 제공·증정 허용...
스트레칭의 건강상 이점
건강한 삶을 위한 필수 요소: 스트레칭
스트레칭은 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 그 이유는 다음과 같습니다:
근육 유연성 향상:
규칙적인 스트레칭은 근육과 관절의 유연성을...
시흥지역 6개 광역교통사업 완공 시기 15개월 앞당긴다
국토부 대광위, 광역교통개선 간담회…추진계획 발표
거모지구 국도 39호선 연결도로 신설 2029년까지 완공
은계지구 국도 42호선·마유로 확장 내년 하반기 설계
정부가 시흥지역 6개 광역교통사업 투자 속도를 높여 완공 시기를...
120만 명 이용 ‘K-패스’ 궁금증, 여기서 모두 알려드려요
국토부 대광위, 앱·누리집 ‘자주 묻는 질문’ 업데이트
22~24일 서울역서 홍보 부스 운영해 오프라인 안내도
국토교통부 대도시권광역교통위원회는 K-패스 출시 후 지금까지 이용자들이 가장 많이 궁금해한 사항들을 정리해...
해외 온라인 플랫폼 통한 의약품 구매 “절대 해서는 안돼”
식약처, 테무 등 해외 온라인 플랫폼 점검…총 699건 불법사항 적발
의약품 등 불법유통 522건 및 부당광고 177건…접속 차단 요청 등 조치
식품의약품안전처는 해외 온라인 플랫폼을 점검한...
허리 통증 완화 스트레칭: 건강한 허리를 위한 스트레칭법
허리 통증은 장시간 앉아 있거나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 허리 통증은 일상 생활에 큰 불편을 주며, 장기적으로는 더 심각한 건강 문제로 이어질...
여행자 휴대품 신고서 작성의무 폐지 1년…3339만명 입국자 편의↑
167만 신고서 작성 시간 및 3억 7000만 원 예산도 절감
세관신고 앱 이용 활성화…과세통관 소요시간 10분→3분으로 단축
그동안 여행자 통관 관련 규제 혁신으로 한국에 여행을 오는...
허리 건강을 위한 운동, 일상생활에 쉽게 적용할 수 있는 3가지 운동
바쁜 현대인들도 허리 건강을 위한 운동을 쉽게 적용할 수 있다. 전문가들이 추천하는 허리에 좋은 운동을 알아보자.
첫 번째로, 워킹 플랭크가 있다. 플랭크는 전신을 강화하는 효과가...
학생 독서이력 관리에, 도서 추천까지…23일 ‘독서로’ 서비스
전국 시·도교육청마다 따로 운영하던 독서교육종합지원시스템 통합
독서활동 체계적 기록·관리, 게임 활용한 독서활동 콘텐츠 등 지원
학생의 독서 이력을 기록해 관리하고 빅데이터 기반해 맞춤형 도서를 추천하는 독서교육통합플랫폼인...
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함께하는 즐거움, 건강까지 챙기는 소셜 크루 액티비티의 매력
최근 건강 트렌드에서 빠지지 않는 키워드 중 하나는 바로 '소셜 크루 액티비티'입니다. 이는 친구, 가족, 이웃 등 소셜 그룹과 함께 다양한 신체 활동을 하며...
“서로의 건강 챙기는 소셜 크루 액티비티, 즐거움과 웰빙을 한번에”
최근 '소셜 크루 액티비티'가 건강한 라이프스타일을 추구하는 이들 사이에서 주목받고 있습니다. 이 액티비티는 단순한 운동을 넘어, 사회적 교류와 함께 건강을 챙길 수 있는 방법으로...
‘저녁 8시 이후 금식’… 최근 떠오르는 ‘마지막 식사 시간 지키기’ 건강습관 인기
최근 직장인 이모(38) 씨는 야근 절반, 회식 절반의 바쁜 일상에도 불구하고 “저녁 8시 이후엔 아무 것도 먹지 않는다”는 원칙을 세웠다. ‘마지막 식사 시간’을 정하는...
‘건강한 수면 루틴’ 실천법, 삶의 질이 달라진다
최근 건강 트렌드로 ‘수면 위생’이 주목받고 있다. 현대인의 생활 패턴은 늦은 야근, 과도한 스마트폰 사용, 불규칙한 식사 등으로 수면의 질이 떨어지기 쉽다. 이에 따른...
짧고 굵게! 바쁜 일상 속 ‘마이크로 운동’ 실천법 주목
직장인 김지연 씨(34)는 최근 업무와 집안일로 운동할 시간이 부족해 고민이었다. 하지만 몇 분씩 쪼개서 실천하는 ‘마이크로 운동’ 트렌드를 접한 뒤, 하루 일상에서 틈틈이 움직이는...
“바뀌는 라이프스타일, 여성 건강관리에 ‘맞춤형’ 트렌드가 뜬다”
최근 들어 여성 건강관리 분야에서는 개인 맞춤형 케어와 예방 중심의 트렌드가 빠르게 확산되고 있다. 과거에는 정기적인 산부인과 진료와 영양 관리 정도에 머물렀던 여성 건강...