경기도, 한우 가격 폭락에 유전정보를 활용한 개체수 조정 추진
최근 한우 가격 폭락으로 축산 농가의 시름이 깊어지고 있는 가운데 경기도가 유전체분석을 통한 선제적 개체수 조절로 대응에 나서기로 했다.
경기도는 올해 ‘2023년 경기한우 명품화 사업’을...
성남시, 시니어산업혁신센터 포럼 개최
성남시(시장 신상진)는 시 승격 50주년을 맞이하여 11월 1일부터 2일까지 양일간 ‘디지털전환을 통한 시니어 비즈니스의 허브 성남’ 포럼을 성남 시니어산업혁신센터(분당구 야탑동 소재)에서 개최한다.
성남 시니어산업혁신센터(센터장 신재호) 주최로...
겨울철 식단 아이디어
겨울철은 낮은 기온과 짧아진 낮 시간으로 인해 활동량이 줄고 체내 면역력이 약해질 수 있는 시기다. 이러한 계절적 특성을 고려한 식단은 건강을 유지하고 계절성 질병을...
건강한 겨울철 아침 식사 메뉴
겨울철에는 낮은 기온과 건조한 공기로 인해 신체 에너지가 더 많이 소모됩니다. 하루를 건강하고 활기차게 시작하려면 아침 식사를 소홀히 하지 않는 것이 중요합니다. 특히 겨울철에는...
해수부, ‘바다내비’ 앱 기능 개선…27일부터 배포
해양수산부는 27일부터 기능이 개선된 바다내비 모바일 애플리케이션(App)을 배포한다고 26일 밝혔다.
바다내비 애플리케이션은 충돌 등 해양사고 방지를 위해 해수부가 지난해 1월 30일부터 시행해 온 지능형 해상교통정보...
‘광역버스 입석 중단’ 불편 해소 위해 5일부터 전세버스 20대 추가 투입
경기도가 지난 11월 18일부터 이어진 KD운송그룹 계열 14개 버스업체의 ‘광역버스 입석 승차 중단’에 따른 도민 불편 해소를 위해 5일부터 출퇴근 시간 전세버스 20대를 추가...
체력 관리: 적절한 수분 섭취와 운동의 중요성
체력 관리에 있어 적절한 수분 섭취와 운동은 필수적인 요소입니다. 신체가 원활하게 기능하기 위해서는 적절한 수분이 필요하며, 이는 체온 조절, 영양소 운반, 노폐물 배출 등...
새해에 맞는 건강식단, 올해의 트렌드는?
새해가 시작되면 많은 사람들이 건강한 식단을 계획하며, 올해의 트렌드에 맞는 건강식에 대한 관심이 높아집니다. 2025년의 건강식단 트렌드는 지속 가능한 식생활, 환경 친화적인 선택, 그리고...
여성 건강을 위한 필수 비타민
여성 건강을 유지하고 증진시키기 위해서는 다양한 비타민이 필수적입니다. 각 비타민은 몸의 여러 기능을 지원하며, 특히 여성에게 중요한 역할을 합니다. 다음은 여성 건강을 위해 중요한...
체중 감량과 면역력 증진을 위한 운동
운동은 체중 감량과 면역력 증진에 있어 중요한 역할을 한다. 건강한 라이프스타일의 기초가 되는 운동은 신체적, 정신적 건강을 동시에 향상시킬 수 있는 강력한 도구다. 이번...
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함께하는 즐거움, 건강까지 챙기는 소셜 크루 액티비티의 매력
최근 건강 트렌드에서 빠지지 않는 키워드 중 하나는 바로 '소셜 크루 액티비티'입니다. 이는 친구, 가족, 이웃 등 소셜 그룹과 함께 다양한 신체 활동을 하며...
“서로의 건강 챙기는 소셜 크루 액티비티, 즐거움과 웰빙을 한번에”
최근 '소셜 크루 액티비티'가 건강한 라이프스타일을 추구하는 이들 사이에서 주목받고 있습니다. 이 액티비티는 단순한 운동을 넘어, 사회적 교류와 함께 건강을 챙길 수 있는 방법으로...
‘저녁 8시 이후 금식’… 최근 떠오르는 ‘마지막 식사 시간 지키기’ 건강습관 인기
최근 직장인 이모(38) 씨는 야근 절반, 회식 절반의 바쁜 일상에도 불구하고 “저녁 8시 이후엔 아무 것도 먹지 않는다”는 원칙을 세웠다. ‘마지막 식사 시간’을 정하는...
‘건강한 수면 루틴’ 실천법, 삶의 질이 달라진다
최근 건강 트렌드로 ‘수면 위생’이 주목받고 있다. 현대인의 생활 패턴은 늦은 야근, 과도한 스마트폰 사용, 불규칙한 식사 등으로 수면의 질이 떨어지기 쉽다. 이에 따른...
짧고 굵게! 바쁜 일상 속 ‘마이크로 운동’ 실천법 주목
직장인 김지연 씨(34)는 최근 업무와 집안일로 운동할 시간이 부족해 고민이었다. 하지만 몇 분씩 쪼개서 실천하는 ‘마이크로 운동’ 트렌드를 접한 뒤, 하루 일상에서 틈틈이 움직이는...
“바뀌는 라이프스타일, 여성 건강관리에 ‘맞춤형’ 트렌드가 뜬다”
최근 들어 여성 건강관리 분야에서는 개인 맞춤형 케어와 예방 중심의 트렌드가 빠르게 확산되고 있다. 과거에는 정기적인 산부인과 진료와 영양 관리 정도에 머물렀던 여성 건강...