가정의 달, 가족과 맛있는 음식은 ‘배달특급’에서!
경기도와 경기도주식회사가 함께하는 공공배달앱 배달특급이 가정의 달인 5월을 맞아 5일 어린이날부터 9일 화요일까지 닷새간 5천 원 할인 이벤트를 펼친다고 3일 밝혔다.
배달특급 회원이면 누구나 배달특급...
수원시 사회복지종사자 화합 운동회 ‘다같이 다함께 새빛오락실’ 열렸다
수원시 사회복지종사자 600여 명이 소통하고 화합하는 운동회 ‘다같이 다함께 새빛오락실’이 14일 아주대학교 체육관에서 열렸다.
수원시사회복지사협회·수원시사회복지협의회가 주관한 ‘다같이 다함께 새빛오락실’은 수원대학교 응원단의 공연, 사회복지 유공자 표창식, 명랑운동회 등으로...
전기차 충전기에도 등급제 도입…운전자 선택권 강화
‘전기자동차 충전기 기술기준’ 개정 고시…충전기 제조사 부담 완화도
현재 교류(완속)와 직류(고속)로만 나누어져 있는 전기차 충전기 등급이 교류(AC) 충전기는 2등급, 직류(DC) 충전기는 3등급으로 나뉜다. 이에 전기차...
전국에 일본뇌염 경보 발령…예방접종 권고
경남·전남에서 작은빨간집모기 비중 50% 넘어…8~9월 극성·10월 말까지 활동
최근 5년 환자 91명…2011년 이후 출생자 백신접종 권고
질병관리청은 7월 25일자로 전국에 일본뇌염 경보를 발령하고 예방수칙 준수와 예방접종 대상자의...
여름철 기온 상승에 따른 운동 조절법
여름철 기온 상승에 따라 운동을 조절하는 것은 신체 건강을 유지하고, 효과적인 운동을 지속하는 데 중요합니다. 높은 온도와 습도는 운동의 난이도를 증가시킬 수 있으므로, 적절한...
자기관리: 건강과 행복을 위한 필수적인 노력
현대 사회에서는 바쁜 생활과 업무 압박으로 인해 많은 사람들이 자신의 건강과 행복을 소홀히 합니다. 하지만 자기관리는 우리가 건강하고 행복한 삶을 살기 위해 필수적인 노력입니다....
겨울철 관절 건강 지키는 방법
겨울철에는 낮은 기온과 건조한 날씨로 인해 관절 건강이 악화되기 쉽습니다. 추운 날씨는 관절 주변 근육과 인대를 긴장시키고 혈액순환을 저하시켜 통증을 유발하거나 기존 관절 질환을...
환절기 건강을 지키는 5가지 팁
환절기는 기온과 습도의 급격한 변화로 인해 우리의 면역 시스템이 약해지고 감기 등의 질병에 노출되기 쉬운 시기입니다. 따라서 우리는 환절기에 건강을 지키기 위해 특별한 주의가...
120만 명 이용 ‘K-패스’ 궁금증, 여기서 모두 알려드려요
국토부 대광위, 앱·누리집 ‘자주 묻는 질문’ 업데이트
22~24일 서울역서 홍보 부스 운영해 오프라인 안내도
국토교통부 대도시권광역교통위원회는 K-패스 출시 후 지금까지 이용자들이 가장 많이 궁금해한 사항들을 정리해...
건강한 다이어트를 위한 운동 시작하기
건강한 다이어트를 위해 운동을 시작하는 것은 신체적 건강뿐 아니라 정신적 안정에도 긍정적인 영향을 준다. 체중 감량을 목표로 한다면 단기적인 효과를 기대하기보다는 꾸준한 습관으로 자리...
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깊고 편안한 잠, 일상 속 ‘수면 루틴’이 열쇠
현대인들의 만성 피로와 스트레스는 수면 부족에서 비롯되는 경우가 많다. 최근 건강 트렌드에서는 ‘꿀잠’에 대한 관심이 높아지면서, 실생활에서 쉽게 실천할 수 있는 수면 관리 루틴이...
일상 속으로 스며든 웰니스 문화, 건강한 삶을 위한 실천법은?
최근 국내에서도 ‘웰니스(Wellness)’ 문화가 일상 깊숙이 자리 잡으며 주목을 받고 있다. 단순히 운동이나 식단 조절을 넘어서, 신체와 마음의 건강을 넓게 아우르는 웰니스 실천법이 확산되는...
“뇌도 운동이 필요해요”…일상 속 뇌건강 지키는 새로운 습관 뜬다
뇌건강에 관심이 높아지면서, 최근 집에서도 간편하게 실천할 수 있는 ‘브레인케어 루틴’이 새로운 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. 바쁜 일상 속에서도 뇌를 위한 일상 습관을...
“뇌건강, 일상 속 작은 습관이 열쇠…집에서도 실천하는 뇌 튼튼 루틴”
현대인의 건강 트렌드 중 하나로 ‘뇌건강’이 주목받고 있다. 스트레스와 정보 과부하가 일상이 된 요즘, 전문가들은 뇌 건강 유지를 위해 작은 생활습관 변화가 중요하다고 조언한다....
“건강한 머릿결, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요”
최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘자연스러운 아름다움’이 큰 비중을 차지하고 있습니다. 특히 머릿결 관리에 대한 관심이 높아지면서, 화려한 스타일링보다는 두피와 모발 본연의 건강을 지키는 생활습관이...
우리 삶 속 뇌건강, 일상에서 지키는 작은 습관이 중요
최근 뇌건강에 대한 관심이 높아지며 식습관과 생활 방식에 변화를 주는 이들이 늘고 있다. 뇌는 전신에 영향을 미치는 중요한 기관이지만 특별한 질환이 없어도 나이가 들수록...